新生儿睡眠指南：为何需要婴儿床

来源：吉屋网 2024-11-14 09:49:00
新生儿需要婴儿床，有利于培养独立性和提供安静睡眠环境。固定睡眠时间、陪伴入睡和轻轻摇晃是婴儿床的使用技巧。

新出生的孩子是无法表达自己需求的，这个时候就需要父母无微不至的照顾，及时了解宝宝的诉求，给他们舒适的生活空间。在关于要不要购买婴儿床这件事上，不同的家庭有不同的看法，为了给大家参考建议，小编准备了相关介绍，下面一去看看新生儿需要婴儿床么，新生儿睡婴儿床的诀窍。

新生儿睡眠指南：为何需要婴儿床

新生儿需要婴儿床么

新生儿是需要婴儿床的，具体原因有如下的两点：

1、打造安静的睡眠环境。如果没有婴儿床的话，宝宝要和父母在一张床上睡觉，刚出生的宝宝是很敏感的，在大人睡觉时有任何响动就会察觉，容易哭闹，睡眠质量不好。而单独的婴儿床就能为宝宝提供安静的睡眠环境。

2、培养宝宝的独立性。很多人不知道宝宝的独立性从一出生就要开始培养，*的做法就是让他们自己睡一张婴儿床。这对于培养宝宝独立睡觉很有帮助，如果宝宝没有安全感，不接受一个人睡，不妨给宝宝准备仿生包被或者仿生床，让宝宝睡得更好。

新生儿睡婴儿床的诀窍

1、固定睡眠时间。如果宝宝有固定的睡眠时间，更有利于良好睡眠习惯的形成，对婴儿床也会很快的习惯。固定的流程会让宝宝自然而然地期待惯例的下一步。每天在睡觉前有洗澡、读书、听音乐、讲故事、喂奶的习惯，睡眠就会形成一套完整的流程。

2、陪伴宝宝睡眠。宝宝一出生就少不了陪伴，要想让他们乖乖在婴儿床中睡觉，父母可以将床放在身边，陪伴宝宝一起入睡。宝宝在晚上会有强烈的分离焦虑，父母的陪伴能给宝宝*的安全感，让他睡个好觉。

3、轻轻摇晃。宝宝是天生喜欢轻微摇晃感的，在宝宝即将睡觉时，以每分钟60次的速度摇晃宝宝，宝宝会不自觉的睡去。当宝宝肢体放松，紧握的拳头松开，就是已经熟睡了。

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