选择合适床垫的经验教训
来源:吉屋网 2024-07-18 08:09:00
避免购买胶水粘合、太软或过硬的床垫,不要选厚度超过30cm、功能过多或整网弹簧的床垫,也不要使用过旧床垫。重视睡眠质量和身体健康。
胶水粘合的床垫
一些厂商为了降低成本,会利用胶水粘合床垫内部的填充材料。这样的做法,既不环保也不耐用,并且里面还会持续释放甲醛等有害气体,存在很大的安全隐患。 并且,胶水粘合的床垫,质量方面很不稳定,内部的填充材料以乳胶、海绵、棕为主,很容易造假。床垫的外面封着布料,外行很难辨别真伪。
太软的床垫
有些人觉得,软软的床垫很舒服,就像是躺进棉花里面。短时间可能还好,长时间的话,会导致人体重大部位受力面积过大,而出现严重的下陷。不能得到有效的承托,容易导致颈椎压迫、错位、弯曲等问题。从而引发颈椎病、腰椎病、脊柱侧弯等疾病。 因为床垫太软的话,人体会下陷,呼吸系统受到压迫,容易出现打鼾、失眠、头痛等问题,也会影响人体的血液循环,影响睡眠质量和身体健康。 如何判断床垫是否太软? 我们买床垫的时候,用手指按压床垫的表面,如果轻松就按进5cm以上,就表示床垫太软了。
过硬的床垫
床垫的作用,就是让人睡着舒服,能够更加放松,有助于睡眠。和床垫太软是一个道理,如果床垫太硬的话,躺上去就像睡地板一样。这种床垫会给人体带来压力,睡着一点都不舒服。 如果床垫太硬的话,会造成一些部位悬空,有些部位压力太大,容易出现脊椎等骨骼损伤。脊椎弯曲或者体重较轻的人来说,这种床垫会让他们感觉不舒服。 道理很简单,因为人体的曲线是不规则的,有凸有凹。如果床垫过硬,就没办法根据人体的曲线来进行适当的弯曲和承托,让身体的部位受到压力。 一觉醒来,肩膀、臀部、膝盖等部位的骨骼、肌肉容易出现损伤。出现疼痛、酸胀、僵硬等问题。 如何判断床垫是否太硬? 我们买床垫的时候,用手指压一下表面,如果手指几乎没有变化,并且弹性非常差。毋庸置疑,这样的床垫太硬了。
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