选择合适床垫的经验教训

来源：吉屋网 2024-07-18 08:09:00
避免购买胶水粘合、太软或过硬的床垫，不要选厚度超过30cm、功能过多或整网弹簧的床垫，也不要使用过旧床垫。重视睡眠质量和身体健康。

胶水粘合的床垫

选择合适床垫的经验教训

一些厂商为了降低成本，会利用胶水粘合床垫内部的填充材料。这样的做法，既不环保也不耐用，并且里面还会持续释放甲醛等有害气体，存在很大的安全隐患。 并且，胶水粘合的床垫，质量方面很不稳定，内部的填充材料以乳胶、海绵、棕为主，很容易造假。床垫的外面封着布料，外行很难辨别真伪。

太软的床垫

有些人觉得，软软的床垫很舒服，就像是躺进棉花里面。短时间可能还好，长时间的话，会导致人体重大部位受力面积过大，而出现严重的下陷。不能得到有效的承托，容易导致颈椎压迫、错位、弯曲等问题。从而引发颈椎病、腰椎病、脊柱侧弯等疾病。 因为床垫太软的话，人体会下陷，呼吸系统受到压迫，容易出现打鼾、失眠、头痛等问题，也会影响人体的血液循环，影响睡眠质量和身体健康。 如何判断床垫是否太软？ 我们买床垫的时候，用手指按压床垫的表面，如果轻松就按进5cm以上，就表示床垫太软了。

过硬的床垫

床垫的作用，就是让人睡着舒服，能够更加放松，有助于睡眠。和床垫太软是一个道理，如果床垫太硬的话，躺上去就像睡地板一样。这种床垫会给人体带来压力，睡着一点都不舒服。 如果床垫太硬的话，会造成一些部位悬空，有些部位压力太大，容易出现脊椎等骨骼损伤。脊椎弯曲或者体重较轻的人来说，这种床垫会让他们感觉不舒服。 道理很简单，因为人体的曲线是不规则的，有凸有凹。如果床垫过硬，就没办法根据人体的曲线来进行适当的弯曲和承托，让身体的部位受到压力。 一觉醒来，肩膀、臀部、膝盖等部位的骨骼、肌肉容易出现损伤。出现疼痛、酸胀、僵硬等问题。 如何判断床垫是否太硬？ 我们买床垫的时候，用手指压一下表面，如果手指几乎没有变化，并且弹性非常差。毋庸置疑，这样的床垫太硬了。

床垫

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